COVID-19: Cuidados a ter quando sai de casa

Siga as recomendações

1. Use roupas de manga comprida evitando o contacto com superfícies contaminadas

2. Apanhe o cabelo. Não use acessórios (pulseiras e/ou anéis)

3. Coloque a máscara antes de sair de casa

4. Leve lenços de papel e use-os para cobrir os dedos quando tiver de tocar em alguma coisa. Deite-os para o lixo imediatamente após utilização

5. Lave as mãos com água e sabão ou use uma solução à base de álcool depois de tocar em qualquer objeto ou superfície

6. Mantenha a distância recomendada entre si e outras pessoas, pelo menos de 2m

7. Evite usar transportes públicos. Se necessitar de os utilizar, garanta uma distância mínima das outras pessoas.

8. Quando levar o seu animal à rua evite o contacto com outros animais, pessoas ou objetos

9. Tente não pagar em dinheiro. Caso tenha de o fazer, lave ou desinfete as mãos de imediato.

10. Evite tocar na face e/ou na máscara

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Consulte também: Cuidados a ter quando entra em casa

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